ニュース｜TANIMURA＿GYM - 駿河区敷地のパーソナルトレーニングジム | しずおかネット（12ページ目）

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🌈2歳～6歳キッズパーソナル風景縄跳び上達エクササイズ縄跳びの上達には縄を持たなくてもできるエクササイズがたくさんあります✨️ 動画内の4つのエク...

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過去の投稿はこちらから⇒ @tanimura_gymこんにちはTANIMURA_GYMです‼️股関節のパフォーマンスエクササイズ「ヒンジジャンプ」ジャ...

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⭐️大人パーソナル風景『アブローラーでの脊柱柔軟』アブローラーは単に腹筋を鍛える器具だけでは無いです脊柱の柔軟性も高めてくれますのでお持ちの方はやっ...

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過去の投稿はこちらから⇒ @tanimura_gymこんにちはTANIMURA_GYMです‼️「ゆりかご」体幹の連動性・脊柱屈曲位での持久性脊柱の屈...

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⭐️大人パーソナル風景プライオメトリスク『ラテラルとリニアのバウンド』プライオメトリスクは片足で着地の際のエラーによる怪我の予防から最適な力と速度で...

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🌈2歳～6歳キッズパーソナル選択・判断／運動遊びトレーニングこのトレーニングは少し難しい言葉になりますが…視覚から得られる膨大な情報から取捨選択を...

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過去の投稿はこちらから⇒ @tanimura_gymこんにちはTANIMURA_GYMです‼️「X脚やO脚の方へのおすすめエクササイズ」③足部の安定化...

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過去の投稿はこちらから⇒ @tanimura_gymこんにちはTANIMURA_GYMです‼️「X脚やO脚の方へのおすすめエクササイズ」②膝関節の安定...

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過去の投稿はこちらから⇒ @tanimura_gymこんにちはTANIMURA_GYMです‼️「X脚やO脚の方へのおすすめエクササイズ」股関節の安定化...

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@tanimura_gym 👈他の投稿はこちらこんにちはTANIMURA_GYMです✨️ X脚やO脚、調べてみましたでしょうか？お子様に関しては幼少...

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⭐️大人パーソナル風景股関節安定エクササイズ『ニーイングヒップロック』股関節外転筋が使えないと歩行などの際に身体がブレたり、また休め！の姿勢のように...

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@tanimura_gym 👈他の投稿はこちらこんにちはTANIMURA_GYMです✨️ 身体が過緊張で運動がぎこちない、ふらつく体幹が弱いんでは？...

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過去の投稿はこちらから⇒ @tanimura_gymこんにちはTANIMURA_GYMです‼️「コサックスクワット」股関節を多方面に動かすエクササイズ...

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🌈小学生キッズパーソナル少し前の動画ですが凄くいいトレーニングなんでご紹介✨姿勢制御トレーニング人間は身体を動かすとき視覚情報を経て、目➡️頭が先に...

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体幹トレーニング教室の開催のご案内‼️今回の教室の目的は体幹トレーニングとはなにか基本的なことなどを簡単に知っていただき、お子様の競技力のアップから親...

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@tanimura_gym 👈他の投稿はこちらこんにちはTANIMURA_GYMです✨️ 皆さんがよくやってる体幹トレーニングはどっちですか？ソフト...

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過去の投稿はこちらから⇒ @tanimura_gymこんにちはTANIMURA_GYMです‼️「フルスクワット」脊柱の屈曲を意識しておこなう運動です腰...

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TEL：054-397-0227

※お電話の際は、「しずおかネットを見た」と言っていただけると幸いです。

INFO基本情報

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■名称
TANIMURA_GYM
■フリガナ
タニムラジム
■住所
〒422-8036 静岡県静岡市駿河区敷地1丁目6-15 沢マンション104
■TEL
お問合せ：054-397-0227
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