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検索結果:531件見つかりました
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お客様パーソナル風景足部の安定は股関節の出力にとても重要です、特に後ろの足の安定は前の足の安定に繋がり、競技から日常の歩行まで大切になります🙌.5月...
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お客様パーソナル風景コアトレーニングは頭の位置、正中を理解して手足を操作できるかが大切になります😊.5月31日までパーソナル体験実施中‼️詳細はこち...
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お客様パーソナル風景股関節エクササイズ可動域が低下している状態では出力がでずトレーニングで怪我に繋がるので股関節ストレッチはトレーニング前には必須です...
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小学生キッズパーソナル風景 ※時差投稿 [視覚トレーニング].視覚機能の低下は、身体の症状から運動動作などの能力、そして心の症状にまで影響を及ぼします...
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スクワットも様々な形で綺麗なフォームや形にこだわり過ぎず安全におこなえる環境で色んなパターンで学習することがパフォーマンスに繋がります.5月31日まで...
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お客様パーソナル風景足部は人間の中でも感覚が多い部分です!しっかり認知されると上半身の無駄な緊張が抜けて動きも変わります.5月31日まで体験半額実施中...
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脊柱エクササイズ[回旋と側屈].壁を使って身体に当たらないようにし制限をすることで可動域がでてきます!息を止めないように注意をしておこなってください....
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小学生キッズパーソナル風景体幹・姿勢制御トレーニング 体幹部を安定できないと頭を固定できずにしっかり視覚から情報を得て動くことが難しくなり、身体が緊張...
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過去のエクササイズはこちらから⇒ @tanimura_gym.お尻ストレッチエクササイズ!.椅子で代用やポールがなくても手でそのまま滑らせて行ってもい...
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⭐️お客様パーソナル風景体幹機能チェック!!お子様からシニアの方までやってみてください..4月1日~5月31日までパーソナル体験半額キャンペーン実施中...
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お尻・ハムストリングスエクササイズ‼️...🌈タニムラジムは入会金なし🌈子供は2歳からからお年寄りまで親子でも通えるパーソナルトレーニングジム静岡...
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⭐️大人パーソナル風景股関節の3つのエクササイズ‼️...🌈タニムラジムは入会金なし🌈子供は2歳からからお年寄りまで親子でも通えるパーソナルトレー...
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過去の投稿はこちらから⇒ @tanimura_gymこんにちはTANIMURA_GYMです‼️...脊柱の軸伸展、軸伸長といって背骨が伸びるエクササイ...
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⭐️小学生パーソナル風景デッドバグは低閾値といって最大筋力の10%以下の力をコントロールするエクササイズになります!..スポーツやあらゆる場面で動き、...
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過去の投稿はこちらから⇒ @tanimura_gymこんにちはTANIMURA_GYMです‼️...歩行や走るときの股関節内旋ポジションはとても重要に...
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⭐️大人パーソナル風景シニア世代の方もジャンプできることは障害予防でとても大切です😊 予期せぬことでふらついて転倒した時の怪我のリスクが特に減らせま...
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