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2023.06.11

心のLuanaです。ご覧いただきありがとうございます☺️ストレスフルな状態が続くと副交感神経の働きが低下してしまい、なかなか疲労...

心のLuanaです。
ご覧いただきありがとうございます☺️

ストレスフルな状態が続くと副交感神経の働きが低下してしまい、なかなか疲労が回復しません。
疲労が回復していかないと心と身体のバランスが崩れてしまいます。
自分の心と身体にも優しくしてあげましょうね。



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