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検索結果:687件見つかりました
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ぽかぽか陽気に背中を押されて、動きやすい季節がやってきました! 今週もキッズから大人まで、たくさんの方がトレーニングに励んでくださいました😊 ひとつ...
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小学生パーソナル風景 ・チューブに引っ張られながらもコーンに一直線! ・数字を読み上げながらドリブルしてわたる! ・最後は力強く綱引きチャレンジ! す...
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お客様トレーニング風景 【骨盤後傾コントロールエクササイズ】 90/90ヒップブリッジ、ハーフロールバック、そしてニーリングロールダウン 見た目はシン...
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お客様トレーニング風景 【筋バランスを整えるウェイトトレーニング】 筋力UPやボディメイクだけじゃない ウエイトトレーニングの本当の価値は「筋バランス...
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“やってみよう”の気持ちはみんな同じ💪 今週も小学生の元気いっぱいに取り組む姿から シニアの方の丁寧なトレーニングまで どれも本当に素敵でした😆 ...
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小学生パーソナル風景 光った色に合わせて、ボールを返す 転がった色を見て、同じ色のボールを探しに行く😊 「見て、考えて、動く」…その流れの中で 子ど...
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お客様パーソナル風景 【体幹 × 四肢コントロール】 年齢や運動経験に関係なく、 “自分の体を思い通りに動かせる”って嬉しいこと😊 皆さん素晴らしい...
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小学生パーソナル風景 風船に目線を合わせて、 カラーボールをバケツへポトン! ジャンプしながら風船をポン! 遊びながら ● 姿勢改善 ● 周辺視野の拡...
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「年齢なんて関係ない!動くのは、楽しい🌿」 初めてできた動き✨️ 前よりちょっと軽くなった体💪 週の積み重ねが形になってきています!! 世代関係な...
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お客様トレーニング風景 【水の不安定さが効く!ウォーターバックトレーニング】 水が入ったウォーターバックは、持っているだけでもバランスを取るのが難しい...
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お客様トレーニング風景 姿勢を整えるトレーニングで動きやすい身体へ 姿勢をコントロールする力=「姿勢制御」は、日常生活のあらゆる動きの土台になります?...
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2歳~6歳キッズパーソナル風景😊 その他キッズパーソナルの風景はこちらから ↓↓↓ @tanimura_gym しっかり足を使って渡るトレーニング!...
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4月のお知らせ⋆͛📢⋆ 4月は一部時間にてお休みさせていただきます カレンダーの方をご覧いただけますと幸いです ご迷惑おかけしますがよろしくお願い申...
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皆さんのコツコツ続けるその姿が本当に素敵です✨️ またその成果が素晴らしい成功の瞬間にも出会えました😆 少しずつでも確実に、自分の理想に近づいていま...
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小学生パーソナル風景 一緒に動いてもっと楽しく‼️ トレーナーも子どもたちと一緒に全力で動く✨😆 「できた!」の瞬間を一緒に楽しみながら、運動がもっ...
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お客様トレーニング風景 膝の安定性高めるトレーニングから 乳酸貯める追い込みトレーニングまで💪✨️ ナイスワークアウトです😆 ━━━━━━━━━━...
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