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NEWSニュース
検索結果:698件見つかりました
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お客様トレーニング風景 COREトレーニングに全力チャレンジ😊 ・コマンドロール4歩×前後4周 ・レッグエクステンション8回 ・3パルスクランチ+レ...
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今週もお子さんの素晴らしいチャレンジから おとなの本気のトレーニングまで素晴らしかったです💪 年齢もペースも関係ない! 成功までの経験の積み重ねが、...
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お客様トレーニング風景 膝の安定エクササイズ 片脚でのバランス保持からウォーターバックに負けず膝が動かないようする安定トレーニングなど 見た目以上に難...
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5月のお知らせ⋆͛📢⋆ 5月は4.5.6日のみ16時半までの営業とさせて頂きます また24日はイベントにて終日おやすみとなります ご迷惑お掛けします...
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小学生パーソナル風景 今日も全身を使った運動がたっぷり✨️ ・呼吸と指示やタイミングを合わせて移動 ・方向転換のジャンプや縄跳びで敏捷性UP ・転がる...
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お客様トレーニング風景 デッドリフトでの腹筋を意識させるトレーニングです✨️ 腰痛の方やデッドリフトの時に腰に効いてしまう方におすすめです しっかり体...
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この一週間もたくさんの笑顔とチャレンジに出会えました😆 4歳のキッズから大人の皆さんまで、それぞれのペースで一歩ずつ前進💪 小さな積み重ねが、やが...
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お客様トレーニング風景 素早く、正確に、そして楽しく! ライトタッチで反応力と集中力を鍛えるトレーニング! プッシュアップやバーピーのあとに、素早く光...
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【4月24日で2周年を迎えます】 これまで支えてくださったすべてのお客様に 心より感謝申し上げます☺️ キッズパーソナルをはじめジムの運営を支えてくれ...
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4歳キッズパーソナル風景 今日も元気いっぱいにチャレンジ! 布で包んだボールを落とさないように運んだり 全身を使ってボールキャッチ 手押し車やタイミン...
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お客様トレーニング風景 体幹・下肢・全身の連動を高める多角的なトレーニングで、 走りの安定感とパフォーマンス向上をサポート!! しっかりマラソンのため...
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ぽかぽか陽気に背中を押されて、動きやすい季節がやってきました! 今週もキッズから大人まで、たくさんの方がトレーニングに励んでくださいました😊 ひとつ...
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小学生パーソナル風景 ・チューブに引っ張られながらもコーンに一直線! ・数字を読み上げながらドリブルしてわたる! ・最後は力強く綱引きチャレンジ! す...
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お客様トレーニング風景 【骨盤後傾コントロールエクササイズ】 90/90ヒップブリッジ、ハーフロールバック、そしてニーリングロールダウン 見た目はシン...
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お客様トレーニング風景 【筋バランスを整えるウェイトトレーニング】 筋力UPやボディメイクだけじゃない ウエイトトレーニングの本当の価値は「筋バランス...
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“やってみよう”の気持ちはみんな同じ💪 今週も小学生の元気いっぱいに取り組む姿から シニアの方の丁寧なトレーニングまで どれも本当に素敵でした😆 ...
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