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お客様トレーニング動画股関節内旋可動性エクササイズ【TANIMURA_GYM】静岡市駿河区敷地にありますパーソナルトレーニングジムジュニアからシニアま...
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お客様トレーニング動画今週もありがとうございました🌿2024.7.29~8.4【TANIMURA_GYM】静岡市駿河区敷地にありますパーソナルトレー...
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お客様トレーニング動画毎週ありがとうございます✨️ウエイトトレーニング🔥🔥🔥-----------------------------【TANI...
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お客様トレーニング動画ケーブルデッドリフトコアを意識づけするデッドリフト腰部が反るのを抑えてくれます-------------------------...
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8月のお知らせ🌿3日(土)・4日(日)と18日(日)とイベントと研修にてお休みさせていただきます暑い日が続くので、部屋にこもりがちになり運動不足にな...
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お客様トレーニング動画バドミントンの怪我予防トレーニング┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈【TANIMURA_GYM】静岡市駿河区敷地にありますパーソナルトレーニン...
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お客様トレーニング動画スクワットのウォーミングアップやスクワットの初心者の方にオススメです✨メリットは・腹筋が意識しやすい・スクワットで後ろに倒れてし...
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暑い中今週もたくさんのご来店ありがとうございました😊━━━━━━━━━━━━━━━【TANIMURA_gym】静岡市駿河区敷地にありますパーソナルト...
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お客様トレーニング動画ゴルフや野球などの回旋スポーツにおすすめエクササイズまた肩こりや腰痛の方にもオススメです━━━━━━━━━━━━━━━【TANI...
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お客様トレーニング動画ランニングに大切なのはハムストリングスの伸長させて使えることです🏃♂️━━━━━━━━━━━━━━━【TANIMURA_GY...
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お客様トレーニング動画ダンスや体操など手を着く競技の方は手を着くとこまでできるといいです👍━━━━━━━━━━━━━━━【TANIMURA_GYM】...
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