2024.01.25
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こんにちはTANIMURA_GYMです✨️
毎日のお酒楽しみな方もいると思います
栄養が偏らないようにおつまみや栄養気にされた事ありますか?☺️
アルコールについてパーソナルでは飲んではダメとは基本指導はしません😊
上手にご自身の体に合わせて飲んでもらうよう栄養などアドバイスをさせていただいてます
今回はお酒の時におすすめのおつまみを載せてあります、恐らく皆さん無意識に選んで食べているものばかりではないでしょうか?
ダイエットしたい方、身体が固くて疲れてしまう方などは減らすなど適量に上手に付き合えるといいですね✨️
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親子でも通えるパーソナルトレーニングジム
静岡市駿河区敷地1-6-15沢マンション104
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〒422-8036 静岡県静岡市駿河区敷地1丁目6-15 沢マンション104
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