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@tanimura_gym 👈他の投稿はこちら こんにちはTANIMURA_GYMの代表トレーナーの谷村です😊 年末年始にスマホやテレビを見る時間が増え姿勢が悪くなってる方いませんか？😳 自分も凄い増えて悪くなってます笑 そんなよくある姿勢不良の中で 「巻肩」になります！ よく聞きますよね？🙌 対処法は皆さんが昔よくやっていたストレッチが有効です是非やってみてください‼️ —————————— 🌈タニムラジムは入会金なし🌈 子供は2歳からからお年寄りまで 親子でも通えるパーソナルトレーニングジムです また「しずおか子育て優待カード」協賛店です 各種割引などございます 気軽にお問い合わせください☺️ ⭐️6名限定新春キャンペーン⭐️ 1月4日～1月31日まで 高校生以上パーソナル限定 1.パーソナル体験無料 2.パーソナルチケット初回購入割引 60,000円→55,000円 InstagramのDMやプロフィールに公式LINEがございますので気軽にお問い合わせください😊 -—————————