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@tanimura_gym 👈他の投稿はこちら こんにちはTANIMURA_GYMの代表トレーナーの谷村です😊 久しぶりの栄養について 『グルタミンについてです』😊 . . . . . だいぶ遅れてはしまいましたが💦 最近はインフルエンザなど感染症が多く流行っています、これからもっと寒くなりこれらが増える可能性はありますので、今回はそんな免疫にも大事なグルタミンについて投稿させていただきました🤲 グルタミンはボディメイクや筋トレが好きな人は必ず飲んでると言ってもいいようなものですが、一般の方は馴染みがないかもしれません😊 免疫機能の改善に良いですが、グルタミンだけでなく、ビタミンA.D、亜鉛、マグネシウム、水溶性食物繊維が大事になります‼️ またその他効果は投稿にもありますのでご覧下さい グルタミンの注意点として補足ですが 肝硬変の方悪化するので気を付けてください😣 グルタミンは検索するとサプリメントでたくさんでてきますのでチェックをしてみてください✨️ ／ 当ジ厶では子供からお年寄りまで 栄養についてもご相談あれば細かく指導していますので気軽にご相談ください✨️ ＼ —————————— タニムラジムからのお知らせ⤵️ —————————— ⛄️11月・12月はキャンペーン⛄️ ✅パーソナル初回体験の半額 ✅親子・ペアの初回利用半額 ✅チケット既存のお客様含め全員5%off ✅キッズパーソナル特別メニュー価格 ✅12月限定クリスマスくじとお子様はお菓子 ⭐️キャンペーンは11月1日～12月27日まで 投稿に詳細がございますので是非ご覧ください ご不明な点やご質問などございましたら気軽にご連絡ください🤲 過去の投稿はこちらから⤵️ @tanimura_gym ～大事なお知らせ～ 2024年1月より新メニューと価格改定がございます、過去の投稿やHPに記載ございますので確認いただけますと幸いです 過去の投稿はこちらから⤵️ @tanimura_gym 🌈タニムラジムは入会金なし🌈 子供は2歳からからお年寄りまで 親子でも通えるパーソナルトレーニングジムです ※年齢が1歳でも気軽にお問い合わせください✨️ ——————————