当店でノルディックウォーク用ポールの販売をはじめました！歩く時、腕を振って、足の歩幅を広く、胸を張って...なんて意識して歩く... | TANIMURA_GYM

当店でノルディックウォーク用ポールの販売をはじめました！

歩く時、腕を振って、足の歩幅を広く、胸を張って...なんて意識して歩くと大変ですよね😣💦

歩くのは基本無意識におこなわないといけないので意識するのは難しいです💦

しかしノルディックポールを使うと、あまり意識をせず、地面をスティックで押すので、上肢もしっかり使え腕を降っているのと同じような効果があり、足の歩幅も広がり血行促進などの効果があります🙌

また術後や高齢の方でふらついてしまうなんて方にも安定するのでオススメです😊

またノルディックウォークと言うと高齢の方のイメージを持つ方もいらっしゃいるかも知れませんが、お子様から若年層の方もオススメです☺️

歩く時の姿勢が悪い方、朝歩くけど全然汗かかないし、運動してる感じがない方など
自分も使いましたが、結構腕とか身体全体使うので汗もかくし身体全体に効きます🤣

2本1セットで11,990円になります

会員様でなくても販売しております！
当ジムに見本もございますので、気になる方は気軽にお問い合わせ下さい😊🙌
@tanimura_gym

-----------------------------

#ノルディック #ノルディックウォーク #ノルディックウォークポール #ノルディックポール #ノルディックポール取扱店 #静岡市駿河区ジム #静岡市ジム #パーソナルトレーニングジム #予防医学指導士 #地域貢献