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@tanimura_gym 👈他の投稿はこちら こんにちはTANIMURA_GYMの代表トレーナーの谷村です 背中が固くて捻れない、腰が痛い、背中が痛いなんて方もしかしたら腹筋が硬いかもしれせん💦 背中が硬いとき体の前部が関わってくることが多いので腹筋が適切に活性化できることがポイントになりますので、エクササイズ是非やってみてください✨️ —————————— 🌈タニムラジムは入会金なし🌈 子供は2歳からからお年寄りまで 親子でも通えるパーソナルトレーニングジム 静岡市駿河区敷地1-6-15沢マンション104 054-397-0227 また「しずおか子育て優待カード」協賛店です 各種割引などございます 気軽にお問い合わせください☺️ ／ 投稿に掲載ございますが、2月10日に被災地復興支援チャリティーイベントを開催いたします！ 気になる方は是非過去の投稿から詳細ご覧ください✨️ @tanimura_gym ＼ ⭐️6名限定新春キャンペーン⭐️ あと残り1名‼️ 1月4日～1月31日まで 高校生以上パーソナル限定 1.パーソナル体験無料 2.パーソナルチケット初回購入割引 60,000円→55,000円 InstagramのDMやプロフィールに公式LINEがございますので気軽にお問い合わせください😊 -—————————