@tanimura_gym 👈他の投稿はこちらこんにちはTANIMURA_GYMの代表トレーナーの谷村です 猫背の改善と効くと背中を鍛えるとか胸を張... | TANIMURA_GYM

@tanimura_gym 👈他の投稿はこちら こんにちはTANIMURA_GYMの代表トレーナーの谷村です 猫背の改善と効くと背中を鍛えるとか胸を張るとか腹筋を鍛えるなど聞くと思います 体の前側というのは強い筋肉が多く前に引っ張られ猫背だと胸が固くなりますのでまず背中など鍛える前に胸のストレッチが大事になります✨️ 投稿見て是非やってみてください😊 —————————— 🌈タニムラジムは入会金なし🌈 子供は2歳からからお年寄りまで 親子でも通えるパーソナルトレーニングジムです また「しずおか子育て優待カード」協賛店です 各種割引などございます 気軽にお問い合わせください☺️ ⭐️6名限定新春キャンペーン⭐️ あと残り1名‼️ 1月4日～1月31日まで 高校生以上パーソナル限定 1.パーソナル体験無料 2.パーソナルチケット初回購入割引 60,000円→55,000円 InstagramのDMやプロフィールに公式LINEがございますので気軽にお問い合わせください😊 -—————————