こんにちはTANIMURA_GYMです✨️平岡トレーナーのキッズパーソナルトレーニングの風景になります😊動画でご紹介しているのは「縄跳びに大事なのト... | TANIMURA_GYM

こんにちはTANIMURA_GYMです✨️ 平岡トレーナーのキッズパーソナルトレーニングの風景になります😊 動画でご紹介しているのは 「縄跳びに大事なのトレーニングになります」 縄跳びだとこんな悩みなどがありませんか？🤲 ・ドスドス強く床を踏んでジャンプしてしまう ・大縄でうまく入れず引っかかってしまう ・ジャンプしながら手を回せない などなど… こんなお悩みの時に 縄跳びの練習を細かく指示をして反復するのも良いですが 大事なことがあります✨ まずは縄跳びの上達の為に必要な 「自分の身体を知る🟰身体機能を知り｣ 「アビリティ向上🟰能力向上｣をしていく これがとても大事になります✨️ キッズパーソナルでは年齢や目的などに合わせて 「技術🟰スキルトレーニング｣ スキル指導も大切ですがその前にまず それに必要な能力向上のためのトレーニングをおこなっています😊 今回の動画ですと縄跳びに必要な能力 「リズム、視覚、膝や足首の可動性、姿勢制御」などの向上をおこない最終的に縄跳びの動きに繋げていくトレーニングをおこなっています✨️ 毎回のパーソナルで少しづつ感覚が変わり、うまく動けた成功体験などの経験を積み重ね、上達していくので運動が楽しく好きになっていきます☺️ ／ お子様でこんなお悩みなどありませんか？ ✅スポーツパフォーマンスを上げたい ✅姿勢が悪い ✅子供の体幹を鍛えたい ✅スポーツや体育などの運動がぎこちない ✅発育発達のことでのお悩み 現在キャンペーン実施中です‼️ 🌸キッズパーソナル体験半額🌸 気軽にご相談ください✨️ ＼ . . . . . ♪.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'゜☆.:*:・'゜♪.:*:・' 担当の平岡トレーナーは 🌈1歳からの運動あそび教室の開催や 🌈6歳までの発達のお悩みに関する役立つ情報 をInstagramで発信しています😊 . . ご相談なども受付していますので下記より フォローしてチェックしてみてください✨️ 運動あそび運動についてはこちら⤵️ @nanairo_undou_asobi 子供の運動や発育発達のお悩み相談はこちら⤵️ @kids_support_itumo ♪.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'゜☆.:*:・'゜♪.:*:・' —————————— タニムラジムからのお知らせ⤵️ —————————— ⛄️11月・12月はキャンペーン⛄️ ✅パーソナル初回体験の半額 ✅親子・ペアの初回利用半額 ✅チケット既存のお客様含め全員5%off ✅キッズパーソナル特別メニュー価格 ✅12月限定クリスマスくじとお子様はお菓子 ⭐️キャンペーンは11月1日～12月27日まで 投稿に詳細がございますので是非ご覧ください ご不明な点やご質問などございましたら気軽にご連絡ください🤲 過去の投稿はこちらから⤵️ @tanimura_gym ～大事なお知らせ～ 2024年1月より新メニューと価格改定がございます、過去の投稿やHPに記載ございますので確認いただけますと幸いです 過去の投稿はこちらから⤵️ @tanimura_gym 🌈タニムラジムは入会金なし🌈 子供は2歳からからお年寄りまで 親子でも通えるパーソナルトレーニングジムです ※年齢が1歳でも気軽にお問い合わせください✨️ ——————————