2023.12.02
@tanimura_gym 👈他の投稿はこちらこんにちはTANIMURA_GYMの代表トレーナーの谷村です😊 今回から3つに分けて脳についてお話...
@tanimura_gym 👈他の投稿はこちら
こんにちはTANIMURA_GYMの代表トレーナーの谷村です😊
今回から3つに分けて脳についてお話していきます✨️
『前頭葉についてです』😊
.
.
.
.
.
子供さんだと「落ちつきがない、話が聞けない」
大人の方までになると「仕事中などで集中力が続かない、憂鬱、鬱」などそんなお悩みないでしょうか?😣
もしかしたら前頭葉がうまく活性化されていないかもしれません🤲
あくまでも可能性ですので、前頭葉を刺激したからといって脳はとても複雑ですぐ解決するわけではありません💦
脳にはこんな機能があってこんな役割があるんだよ〜というのを少しでも知っていただければと思っておりますので参考程度にお読みいただけれ嬉しいです☺️
/
投稿についてのご質問からお身体のことや栄養でのお悩みまで気軽にご連絡ください😊
\
——————————
タニムラジムからのお知らせ⤵️
——————————
⛄️11月・12月はキャンペーン⛄️
✅パーソナル初回体験の半額
✅親子・ペアの初回利用半額
✅チケット既存のお客様含め全員5%off
✅キッズパーソナル特別メニュー価格
✅12月限定クリスマスくじとお子様はお菓子
⭐️キャンペーンは11月1日~12月27日まで
投稿に詳細がございますので是非ご覧ください
ご不明な点やご質問などございましたら気軽にご連絡ください🤲
過去の投稿はこちらから⤵️
@tanimura_gym
🌈タニムラジムは入会金なし🌈
子供は2歳からからお年寄りまで
親子でも通えるパーソナルトレーニングジムです
※年齢が1歳でも気軽にお問い合わせください✨️
——————————
#前頭葉 #脳トレ #集中力アップ #認知機能向上 #静岡市パーソナルトレーニングジム #静岡市パーソナルトレーニング
※本ニュースはRSSにより自動配信されています。
本文が上手く表示されなかったり途中で切れてしまう場合はリンク元を参照してください。
本文が上手く表示されなかったり途中で切れてしまう場合はリンク元を参照してください。
いいね!
-
TANIMURA_GYM
タニムラジム
-
〒422-8036 静岡県静岡市駿河区敷地1丁目6-15 沢マンション104
TEL:054-397-0227
- 詳しく見る
NEW新着記事
-
0
2024.11.22
お客様トレーニング動画 ━━━━━━━━━━━━━━━ 膝を上げた際などに股関節が詰まるような感じがある方にオススメのエクササイズです ボールを潰しな...
-
0
2024.11.21
お客様トレーニング動画 ━━━━━━━━━━━━━━━ 床から少し膝を浮かした状態にしてケトルベルを横に移動させるトレーニングです 膝の安定には大腿四...
-
0
2024.11.19
歩行学習!背骨と骨盤のコントロール ━━━━━━━━━━━━━━━ 背骨の3次元の動きと骨盤の前傾後傾の動きにより歩行や走りなどの推進力がでます なる...
-
0
2024.11.18
股関節内旋内転エクササイズ ━━━━━━━━━━━━━━━ 片足での運動制御には股関節の内旋と内転は欠かせません🙌 内転筋や腹斜筋といった筋群の活性...
-
0
2024.11.17
今週もありがとうございました☺️ . . . 今週は2歳~6歳パーソナルから幅広いご年齢の方が今週はご来店くださりありがとうございました😊 来週は冬...
-
0
2024.11.16
お客様トレーニング動画 . . . 胸椎の伸展と腰椎骨盤の分離運動 身体を反る際には胸椎の伸展と骨盤の後傾が必要になります この動きが低下すると、 腕...