@tanimura_gym 👈他の投稿はこちらこんにちはTANIMURA_GYMの代表トレーナーの谷村です😊 今回のテーマは『裸足と足育について... | TANIMURA_GYM

@tanimura_gym 👈他の投稿はこちら こんにちはTANIMURA_GYMの代表トレーナーの谷村です😊 今回のテーマは『裸足と足育についてです』😊 . . . . . 子供の頃は裸足での習慣があるといいということは良く言われていてご存知だと思います😊 当ジムではキッズパーソナルは裸足でおこない、大人の方は足の状態なども考慮しながら、裸足でトレーニングをしてもらっています✨️ 足底の感覚は脳に影響し、姿勢に影響が出ます 指がついていない、または使えていないと脳は身体が宙に浮いているような感覚になり、身体を固めてコケないようにし、身体を緊張させます💦 正しい足底からのフィードバックを、得ることは大切ですので日常の中でできる範囲で裸足を取り入れましょう☺️ ／ 投稿についてのご質問からお身体のことや栄養でのお悩みまで気軽にご連絡ください😊 ＼ —————————— タニムラジムからのお知らせ⤵️ —————————— ⛄️11月・12月はキャンペーン⛄️ ✅パーソナル初回体験の半額 ✅親子・ペアの初回利用半額 ✅チケット既存のお客様含め全員5%off ✅キッズパーソナル特別メニュー価格 ✅12月限定クリスマスくじとお子様はお菓子 ⭐️キャンペーンは11月1日～12月27日まで 投稿に詳細がございますので是非ご覧ください ご不明な点やご質問などございましたら気軽にご連絡ください🤲 過去の投稿はこちらから⤵️ @tanimura_gym 🌈タニムラジムは入会金なし🌈 子供は2歳からからお年寄りまで 親子でも通えるパーソナルトレーニングジムです ※年齢が1歳でも気軽にお問い合わせください✨️ ——————————