2025.03.07
TRXで体幹の安定と脚を追い込む🦵 BOSUやVIPRを使って様々な外乱を入れることで筋肉の動員数が増えます😊 環境下を毎回変え、反復なき反復！！...
TRXで体幹の安定と脚を追い込む🦵
BOSUやVIPRを使って様々な外乱を入れることで筋肉の動員数が増えます😊
環境下を毎回変え、反復なき反復！！運動学習も向上！！
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@tanimura_gym
静岡市駿河区敷地にありますパーソナルジム
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TANIMURA_GYM
タニムラジム
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〒422-8036 静岡県静岡市駿河区敷地1丁目6-15 沢マンション104
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