2歳～6歳プッシュトレーニング プッシュ機能は跳び箱やマット運動だけでなく 鉄棒といった引く動作にも大切になります✨️ 押す動作ができないと前面の筋肉... | TANIMURA_GYM

2歳～6歳プッシュトレーニング プッシュ機能は跳び箱やマット運動だけでなく 鉄棒といった引く動作にも大切になります✨️ 押す動作ができないと前面の筋肉が上手く使えず、身体を上手くおこしてくることが難しくなり 鉄棒だと身体が反り返って頭が後ろに落ちてしまったりします🤲 大人ですと懸垂が難しくなりますよ〜 また手を押して移動機能として使えることは歩行や走ることにも繋がりますのでとても大切になってきます✋ お子様から大人まで是非取り入れたい運動です😆 ━━━━━━━━━━━━━━━ 担当／平岡真里奈トレーナー 平岡トレーナーは静岡市で1歳から6歳の運動教室を開催しております🌈 【なないろ運動教室】 ご予約など詳細はこちらから⬇️ @nanairo_undou_asobi . . . @tanimura_gym トレーニングの体験やお問い合わせはDMやプロフィールリンクにあります公式LINEからどうぞ🌿 .