2023.11.06
こんにちはTANIMURA_GYMです✨️平岡キッズトレーナーのキッズパーソナルトレーニングの風景になります😊 おこなっているのは『ビジョントレ...
こんにちはTANIMURA_GYMです✨️
平岡キッズトレーナーのキッズパーソナルトレーニングの風景になります😊
おこなっているのは
『ビジョントレーニングと脊椎の運動です』
ビジョントレーニングはスポーツ能力の向上が主に多く取り上げられていますが☺️
それだけでなく、脳への刺激にもなり、認知機能や集中力、感情のコントロールなどの向上にも繋がります✨️
そして脊椎!これはとても重要です😳
なぜなら『動きの発達』において一番基本になる部分です🏃
大人も大事ですよ~
脊椎が育っていないと身体が上手く動かせないだけでなく『選択肢が思い浮かばないや選べない』なんていう研究もあるそうです🤲
背中が丸めたり反ったりできるのかチェックしたり、運動でしたらボールキャッチが苦手、縄跳びで前にすすんでしまうなどありましたら、是非やってみてください😊
キッズパーソナルではこのようなトレーニングをトレーナーから強制しておこなうのではなく、お子さんが興味をもったりやりたい運動をしていきながら、環境作りをして先程のビジョントレーニングや脊椎の運動などをおこなっていますので、楽しみながら運動学習ができます😊
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お子様でこんなお悩みなどありませんか?
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〒422-8036 静岡県静岡市駿河区敷地1丁目6-15 沢マンション104
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