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@tanimura_gym 👈他の投稿はこちら こんにちはTANIMURA_GYMの代表トレーナーの谷村です😊 今回のテーマは高血圧の栄養についてです！ . . . . . 高血圧は御家族や職場の方など健康診断で引っかかる方多いのではないでしょうか？💦 脳卒中や心筋梗塞のリスクが高くなることはご存知の方も多いと思います🤲 お客様の御家族で高血圧で薬を飲んで悩まれてる方も多く、栄養について教えて欲しい！と 御要望もありましたので今回投稿させていただきました☺️ 我々人間は肌から入るものや、口から入るものでできています✨️ 薬で落とすだけでなく、減塩から質的な栄養までしっかりとり入れることで高血圧が改善に向かいますので、周りで悩まれている方いましたら是非この投稿勧めて見てください😊 ／ 投稿についてのご質問からお身体のことや栄養でのお悩みまで気軽にご連絡ください😊 ＼ —————————— タニムラジムからのお知らせ⤵️ —————————— ⛄️11月・12月はキャンペーン⛄️ ✅パーソナル初回体験の半額 ✅親子・ペアの初回利用半額 ✅チケット既存のお客様含め全員5%off ✅キッズパーソナル特別メニュー価格 ✅12月限定クリスマスくじとお子様はお菓子 ⭐️キャンペーンは11月1日～12月27日まで 投稿に詳細がございますので是非ご覧ください ご不明な点やご質問などございましたら気軽にご連絡ください🤲 —————————— 🌈タニムラジムは入会金なしの 子供は2歳からからお年寄りまで 親子・お子様連れでも通えるパーソナルトレーニングジムです ※年齢が1歳でも気軽にお問い合わせください ——————— 📣その他イベントのご依頼も受付可能です ⭐️子供の走り方教室など ⭐️イベント会場のキッズコーナー ⭐️発育発達や健康の相談会 ⭐️発達あそび工作 ⭐️出張ストレッチ・マッサージ ⭐️認知症予防や腰痛予防の運動セミナー 自治会・町内会・子供会・企業・スポーツジム交流館・保育園・子供園・学校など 気軽にお問い合わせください ご依頼はこちら⬇️ @tanimura_gymまで ——————————