【9月セミパーソナルグループレッスンのお知らせ📢】 「1人だとなかなか続かない…」 「運動したいけど、何をしたらいいかわからない…」 そんな方にもお... | TANIMURA_GYM

【9月セミパーソナルグループレッスンのお知らせ📢】 「1人だとなかなか続かない…」 「運動したいけど、何をしたらいいかわからない…」 そんな方にもおすすめの、少人数制グループレッスンです💪 最大4名だからこそ、 ✔️ 一人ひとりに合わせて強度を調整 ✔️ フォームもしっかりチェック ✔️ みんなで楽しく頑張れる ✔️ 運動習慣を作りやすい 9月は【チャレンジクラス】と【アクティブクラス】の2種類を開催します！ 🔥【チャレンジクラス】 全身をしっかり動かして、体力向上・脂肪燃焼を目指すクラス。 エアロワー・エアスキー・スクワット・バーピーなどを組み合わせ、筋トレと有酸素運動を交互に行います！ HYROX、スパルタンといったストレングス競技に出る方にもオススメです 🌿【アクティブクラス】 運動不足解消や姿勢改善、脂肪燃焼を目的としたクラス。 初心者の方や「運動についていけるか不安…」という方にもおすすめです！ 📅【9月スケジュール】 画像のカレンダーをご確認ください。 💰【料金】 初回体験：無料キャンペーン中！ 2回目以降 ・会員：1,500円 ・一般：2,500円 さらに！ LINEショップカード特典で【5回参加ごとに500円OFF】🎁 📅【予約開始】 8月25日(火)〜 ご予約は公式LINEから！ InstagramのDMからもご予約いただけます📩 ⚠️ 各クラス最大4名限定です。 ⚠️ 開催48時間前の時点で予約が0名の場合、パーソナルトレーニングの予約枠として開放いたします。 「みんなと一緒だから頑張れる！」 「楽しく動いて、運動を習慣にしたい！」 そんな方はぜひ一度ご参加ください🔥 皆さまのご参加をお待ちしております！ ⁡ ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━ 【TANIMURA_GYM】 静岡市駿河区敷地にあるパーソナルトレーニングジム 小学生からシニアまで、“未来につながる身体づくり”をサポートしています！ 体験・ご質問はDMからお気軽にどうぞ✉️ ⁡ ★代表トレーナー／谷村潤哉 @tanison222 NESTA-PFT｜予防医学指導士｜キッズコーディネーション ノルディックウォーク指導員 PilatesSynthesis マットコース受講修了 LMS ベーシックコース 受講修了 ━━━━━━━━━━━━━━━