こんにちは！ ✨リズム✨です。 立ち上がる時の「イタタ…」 年齢のせい、と思っていませんか。 実はその腰のつらさ、 腰そのものではなく、姿勢のクセが影... | リズム

こんにちは！ ✨リズム✨です。 立ち上がる時の「イタタ…」 年齢のせい、と思っていませんか。 実はその腰のつらさ、 腰そのものではなく、姿勢のクセが影響していることが少なくありません。 背中の丸まりや骨盤の傾きは、 立つ・座る・歩くといった何気ない動作で腰に余計な負担をかけ続けます。 だから ・休んでもスッキリしない ・同じ動きで毎回つらい そんな状態が続いてしまいます。 まず大切なのは、 今の自分の姿勢を知ること！ リズムでは エリア初のAI姿勢分析で 歪みや傾きを見える化しています。 その上で、必要な方には 脊椎管理マシンV3など お身体に合わせたケアをご提案しています。 腰のつらさは「結果」。 向き合うべきは、姿勢。 姿勢、 それは、生きる姿勢。 もし 🍃立ち上がる時が一番つらい 🍃最近、動くのが億劫 と感じたら、 どうぞお気軽にご相談くださいね！