こんにちは。リズムです！ 11月のストレッチ教室、開催いたします✨ 朝晩が冷え込み、身体が知らず知らずのうちにこわばりやすくなる季節ですね。 そんな時... | リズム

こんにちは。リズムです！ 11月のストレッチ教室、開催いたします✨ 朝晩が冷え込み、身体が知らず知らずのうちにこわばりやすくなる季節ですね。 そんな時こそ、少しだけ自分の身体を思う時間を✨ やさしくゆるめて、ふしぎと心まで軽くなるそんな “癒しのストレッチ” をお届けします。 「今日もがんばってくれてありがとう」 そんな気持ちを、そっと身体に伝える時間です。 動かした瞬間に、ふっと呼吸が深くなる… そんな心地よさを感じていただけたら嬉しいです！ ご予約をおまちしております！