〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 🔮その頭、何キロあるのでしょうか！？ 頭の重さ＝ボウリングの球と同じくらい！（約5〜6kg） 自分の体重の約... | リズム

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 🔮その頭、何キロあるのでしょうか！？ 頭の重さ＝ボウリングの球と同じくらい！（約5〜6kg） 自分の体重の約1/10と言われています。 まっすぐ乗っていれば支えられる重さも、スマホを見る姿勢や猫背になると、首や肩に何倍もの負担がかかります。 この状態が続くと「ストレートネック」に・・・💦 肩こり・頭痛・自律神経の乱れなど、つらい不調の原因になることも否めません。 だからこそ、辛くなる前に、 まずは、自分の姿勢を見直してみませんか？