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2026.06.18

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🐶📖 ́͏̖- ⁡ 今週は上り坂運動を取り入れました🌟 ただ、登っておりるだけ🤔？ と思われたかもしれませんが 上り坂を歩く事で後ろ足や体幹の筋肉を効率的に鍛えられるのです💪! ⁡しかも少ない負担で高い運動効果を得られる素晴らしい運動なのです👓 老化とともに衰えやすい後ろ足と腰周りの筋肉を重点的に強化する事ができるので、将来の関節トラブル予防やシニア犬の足腰の健康維持に役立ちます😊 シニア犬でなくても、予防として若い頃からもオススメな運動です✨ ⁡


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