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瀬名周辺
健康
健康・元気いきいき教室 in Pool
これからの生活を健やかでいきいきと過ごすための「健康・元気いきいき教室 in Pool」として、水中（プール）でのエクササイズを実施する教室を新規に開講いたします。
初回は水中でのリズムアクアエクササイズを実施します。
参加費には入館料が含まれていますので、教室の参加だけでなく、教室終了後もリラクゼーションプールで身体をほぐしたり、2階浴室などでゆっくりとおくつろぎください。
| 開催日 |
2023年12月7日（木） |
|---|---|
| 時間 |
13:00～13:30（30分間） |
| 内容 |
「水中ウォーキングで楽しく有酸素エクササイズ」
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| 料金 |
300円（施設利用料を含む*） *定期利用券をお持ちの場合：無料 |
| 対象 |
15歳以上（中学生を除く）
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| 講師 |
ゆららインストラクター |
| 持ち物 |
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| 申込方法 |
①講座名 ②氏名およびふりがな ③生年月日 ④郵便番号 ⑤住所 ⑥電話番号
申込期限：11月30日（木）必着 お申込みはこちら |
| 開催日 | 2023.12.07 |
|---|---|
| 時間 | 13:00～13:30（30分間） |
| 場所 | 静岡市ふれあい健康増進館ゆらら |
| 住所 | 〒420-0905 静岡県静岡市葵区南沼上1379-1 |
| 参加費 |
300円（施設利用料を含む*） *定期利用券をお持ちの場合：無料 |
| 募集人数 |
定員15名（申込多数の場合抽選） ※15歳以上（中学生を除く） |
| お問い合わせ | 静岡市ふれあい健康増進館ゆらら 054-263-3456 |
|---|---|
| 関連サイト | https://www.yurarashizuoka.com/program/202320108491 |
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