今日は立冬です。暦の上では今日から冬に入りました。ただ、日中はまだ暑い日もあり半袖を着る事も。それでも段々と忍び寄る、万病の元とも言われる「冷え」。も... | リズム

今日は立冬です。 暦の上では今日から冬に入りました。 ただ、日中はまだ暑い日もあり半袖を着る事も。 それでも段々と忍び寄る、万病の元とも言われる 「冷え」。 もはや冷え対策は、永遠のテーマです。 そこで、大切なのが身体を温める(冷やさない)事です。 今一度、自身の身体の声に耳を傾けてみてはいかがでしょうか？ きっと身体に意識を向けるだけで身体は喜びそうですよね！ 静岡市葵区松富２-２-７７ 美と健康のためのサロン ✨「リズム」✨ ～男性 女性どちらも大歓迎！ 　　　 ～人生100年時代を逞しく生きぬこう～ そのためのお手伝いをこの場所から提供していきます。 私は昔から美容と健康に関心がありました。 そんな私が半世紀以上生きてきて辿りついた美容・健康法。 それは、 ✨寝るだけ ✨横になるだけ ✨入るだけ ✨足を入れるだけ だから続いたんです=変化が判る 　 継続は若返りなり 継続は血流促進なり 継続は脱認知症なり 継続は体温上昇なり 継続はピンピンコロリなり 　 自分が最期の直前まで元気でいること。 それは、自分・家族・友達・・・ つまり大切な人の不自由をなくし、守り、幸せにしている証なのです！ 何より自分自身が最高に幸せですよね。 皆さん 一緒に元気になりませんか？