こんにちは✨リズム✨です！7月のおはなし会にお越し頂きまして誠にありがとうございました。筋肉をつける事の大切さについてお話し...

リズム

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2023.08.09

こんにちは✨リズム✨です！

7月のおはなし会にお越し頂きまして誠にありがとうございました。
筋肉をつける事の大切さについてお話ししてくださいました。皆、忙しい日常生活を送っている中で筋トレを取り込む工夫をしたいものです。
まずは、エスカレードを階段に変えてみませんか〜！

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