🟣笑いヨガ　開催しました🟣御参加下さった皆様、ありがとうございました。今回、参加してみて「楽しいから笑うんじゃない、笑うか... | リズム

🟣笑いヨガ　開催しました🟣

御参加下さった皆様、ありがとうございました。
今回、参加してみて
「楽しいから笑うんじゃない、笑うから楽しい！」の意味がわかった気がしました。ほっといても楽しかったら自然に笑っていますし（笑）
そして、何も大笑いだけが笑いではないと思います。口角を上げるだけでも····
ハイ！気分が上がります、怒れなくなります☺

笑いは、最高のコミュケーション
笑いに、国境はない

笑いは、誰でも、どこでも、誰とでも、いつでも、一瞬でできる最高の健康法ですね！

美と健康のためのサロン
✨「リズム」✨誕生！
～男性 女性どちらも大歓迎！～

こちらのアカウントに定期的に投稿していきますので、御覧になり「いいね」押して頂けたら嬉しいです🤗
　　　
～人生100年時代を逞しく生きぬこう～
そのためのお手伝いをこの場所から提供していきます。
私は昔から美容と健康に関心がありました。そんな私が半世紀以上生きてきて辿りついた美容・健康法。
それは、

✨寝るだけ
✨横になるだけ
✨入るだけ
✨足を入れるだけ

だから続いたんです=変化する＝結果
　
継続は若返りなり
継続は血流促進なり
継続は脱認知症なり
継続は体温上昇なり
継続はピンピンコロリなり
　
自分が最期の直前まで元気でいること。
それは、自分・家族・友達・・・

つまり大切な人の不自由をなくし、守り、幸せにしている証なのです！
何より自分自身が最高に幸せですよね。

皆さん 一緒に元気になりませんか？

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